Ook leerde ik dat ik HSP ben. Al jaren had ik sterk het gevoel dat er iets heel belangrijks was wat ik nog niet zag, een wezenlijk onderdeel van wie ik ben. Totdat iemand stelde dat ik HSP ben… en dát was het laatste ontbrekende puzzelstuk.
Ik leek veel meer dan andere mensen om me heen gevoelig te zijn voor burn-outs en depressies, maar kon simpelweg nooit vatten wat dat dan was of waar dat in zat. Dat bleef altijd knagen, ik voelde me echt anders dan anderen en daar kon ik niet goed mee omgaan. Ik bleef net zo hard rennen als bijv. mijn collega’s terwijl ik dat tempo helemaal niet aan kon.
Ook de kantoortuin zoog alle energie uit me, ik was snel overprikkeld, moe, en altijd futloos. Maar ik kon dat in die tijd niet zien voor wat het was en ik bleef dus maar leven op een manier die niet klopte met de (HSP) persoon die ik ben.
Vanaf het moment dat ik weet dat ik HSP ben en ik ging lezen over wat dat betekent viel echt het ene kwartje na het andere. En ik kan je zeggen, dat was bevrijdend! Door veel erover te lezen en die informatie ook weer toe te passen en integreren in mijn leven weet ik hoe ik HSP vóór me kan laten werken. En dat is fantástisch!